Yoga schon einmal pro Woche praktiziert kann für Sie folgende Wirkungen haben:

- Reduzierung von Stress

- verschwinden von Kopf.-und Rückenschmerzen

- reduzieren von Schulter und Nackenschmerzen

- körperliche und mentale Entspannung, bis zu einem nie gekannten Gefühl der Entspannung

- mehr Energie und Vitalität

- Stärkung des Immunsystems

- geistige Klarheit und Verbesserung der Konzentration

- stärkt das Selbstvertrauen

Der nächste Kurs findet vom 12.Sept. bis 21.Nov. 2024 jeweils Donnerstags von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr statt.

Die 10 Kurseinheiten kosten zusammen 175€.

Eine (Teil) Erstattung ist bei regelmäßiger Teilnahme je nach Krankenkasse möglich.

Die Gruppengröße umfasst maximal 10 Teilnehmer/innen, sodass eine individuelle Betreuung möglich ist.

Es wird im Kurs die aktuelle COVID Empfehlung für Hygienemassnahmen umgesetzt. Auch ist ein großzügiges Platzangebot vorhanden, damit die nötigen Sicherheitsabstände eingehalten werden können. 

Der Kurs findet regulär im  Martin Luther Gemeindehaus in Dossenheim statt.

In Ausnahmefällen besteht die Möglichkeit, über Skype, den Unterricht Online stattfinden zu lassen.

Bitte kontaktieren Sie mich gerne bei Fragen oder für weitere Informationen per Mail an

bodyandmindkontakt@gmail.com

oder telefonisch unter folgender Nummer

0179 - 709 84 20

Da ich auf Grund meiner Termine nicht immer erreichbar bin, rufe ich Sie auch gerne zurück.